Vi presento Berta Lenza, Istruttrice di Fitness e Personal Trainer: 50 anni dichiarati con orgoglio e due figli ormai adolescenti.
Durante il periodo universitario passavo il tempo libero in palestra e Berta era, ed è ancora, la Maestra con la “M” maiuscola!
Dotata di grande carisma ed entusiasmo, tramette una forte motivazione e regala a tutti sorrisi e simpatia: con lei si lavora duramente e ci si diverte come in una grande famiglia.
La rincontro adesso dopo diversi anni e la ritrovo identica, se non più bella e in forma di prima!
Per questo non potevo fare a meno di chiederle qualche consiglio:
Cosa suggeriresti ad una mamma che vuole tornare in forma dopo il parto?
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